今天是我国第14个全民健身日，上海全市近四百处公共体育设施如期向市民免费开放。由于在疫情防控常态化的当下，不少场馆实施了错峰、限流等防疫措施，今年的全民健身日和往年有些不一样。

在浦东源深体育中心，下午3点左右的高温仍然挡不住市民健身的热情，20片羽毛球场地有14片已被占用，网球场也基本约满。“平时预约场馆可以提前一周，今天全民健身日需要当天预约。”源深体育中心副主任侯韵告诉记者，“今年全民健身日和往年不同，我们采取‘线上预约+限流+错峰’的防疫措施，保障场馆向市民免费开放。”例如羽毛球场、网球场是按照满场的70%进行限流；游泳馆按照满场的50%限流。全民健身日当天，源深免费开放的体育项目达12项，包罗“乒羽网”“足篮”等基础运动大项，以及室内游泳馆，同时还加入射箭、板式网球等新兴、时尚的运动项目。

其中，板式网球是源深今年年初引进的新潮运动。来自纳达尔故乡的西班牙教练现场演示了这项运动，在比网球场略小的场地上，拿着类似乒乓球拍形状的拍子来回击球，这项运动相较于网球更易上手。值得一提的是，在科学健身指导体验周举办期间（8月6日至14日），这名外籍教练将作为社会体育指导员，提供20节课时的“线上+线下”健身指导，让更多运动爱好者“种草”这项全新的小众运动。

据侯韵介绍，源深体育中心自6月1日起恢复开放篮球公园，6月7日实现室外体育场所全开放，7月1日起恢复室内体育场所开放，目前已实现所有体育场所和运动项目“应复尽复”“能复尽复”。市民进出场馆需要佩戴口罩、扫场所码、出示72小时核酸证明。

在黄浦江的另一边，徐汇体育公园室外足球场在傍晚迎来了难得的阴凉，不少孩子在球场上奔跑。久事体育中心公共体育部主管彭绪鲁告诉记者，今晚晚上，这里将迎来一场飞盘比赛。

“无论是玩飞盘还是踢足球，来这里运动，都要实行限流。这片区域有7人制场地1片，5人制4片，5人制场地需要间隔开放，也就是只开2片。”彭绪鲁给记者做了一道算术题，“7人制限流20人，5人制限流15人，这样算下来，包括替补队员在内，能进入这个场地的人数最多约55人。”在推行“错峰、限流、逐步、有序、不间断”的全面恢复场馆全民健身开放措施的同时，自6月开放以来，这片室外足球场吸引了超高人气，“晚上6点以后，这里几乎每天满场。大家可以通过小程序包场或买票。”

（图片/陈龙 摄）

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