新学期开始，上海各大医院眼科也迎来就诊小高峰，其中有一波“配镜潮”。

家住长宁区的李女士赶着开学季带孩子来医院验光配镜，但在选择镜片时犯了难：选择便宜的镜片怕伤到眼睛，买贵的镜片又怕白花冤枉钱，到底如何选择合适的镜片呢？这是很多家长的困扰，在此就四大集中疑惑予以解答。

疑惑一：镜片价格越贵越好吗？

很多戴眼镜的家长都知道，同一品牌、同一系列的镜片，折射率越高，镜片越薄，价格也越高。如果希望镜片又轻又薄，高折射率镜片的确是不错的选择，当然价格也更贵一些。

但是，镜片的折射率并不是越高越好。一般情况下，镜片的折射率越高，阿贝数越低，镜片的高轻薄和高清晰不能兼得（阿贝数指色散系数，是衡量镜片清晰度的重要指标）。通常，镜片折射率可以根据眼镜度数的高低和对镜片的轻薄需求进行选择。

此外，建议高度近视者选择镜圈小的镜架，这是因为近视镜片为凹透镜，中间薄，边缘厚。选择小镜圈，加工切割相对较多，这样看起来美观且轻薄。

疑惑二：选择玻璃镜片还是树脂镜片？

玻璃镜片具有透光率高、折射率高、清晰度高、耐磨等诸多优点，但它相对较重，并且易碎、存在安全隐患，因此不建议儿童配玻璃镜片。

树脂镜片则比玻璃镜片轻、不易破碎、佩戴舒适，目前已成为主流产品。但其在使用过程中容易磨损划伤，磨花的镜片会影响到视物清晰度，因此需要及时更换新的镜片。此外，镜片使用时注意保护可以延长镜片寿命。

疑惑三：镜片一定要选进口的吗？

镜片的品牌包括国产和进口两大类。一般来说，正规品牌的镜片质量都能得到保证，只要是合格的产品，其镜片的各种参数均符合标准。

进口镜片品牌的价格相对较高，而近年来国产镜片品质一直在提升，性价比高。建议根据个人的消费理念进行选择。

疑惑四：换镜架用旧镜片可以吗？

常有家长询问：“原镜架破损变形不能用了，但是旧镜片是完好的，能把旧镜片换到新镜架上吗？”如果一定要保留原来的镜片，为保证原配镜参数不变，建议换原来的同款镜架。

对于屈光度和散光度较高的儿童，其旧镜片二次加工的过程中，容易出现瞳距、瞳高误差及散光轴位的变化，这些都会使眼睛更易疲劳，甚至引起其他视觉问题，影响视力的矫正，因此不建议尝试这种做法。

儿童的屈光度本来就不太稳定、容易出现变化，要适时根据验光结果配用新的镜片，对于已有明显度数变化的儿童就更不宜继续用旧镜片。

【超级链接】眼镜护理指南

李珊珊（上海市眼病防治中心视光中心医生）

谁不想拥有一双明亮的大眼睛？但是小时候因不注意用眼造成了近视，导致现在不戴眼镜简直就是“睁眼瞎”，有人自嘲：十米开外“六亲不认”，五十米外“人畜不分”。为了可以尽情享受清晰的世界，戴眼镜成为许多人的选择。虽然框架眼镜是完全无创并能够提高视力的最方便的辅助方式，但是它并没有我们想象的那么“皮实”，好好呵护才能延长眼镜的使用寿命！

眼镜的摘戴有小学问

建议用双手拿住镜腿沿眼眶两侧平行向前摘戴。若用单手从旁边“扯掉”眼镜，容易导致螺丝松动或者镜腿折断或改变镜架外形，进而导致佩戴的舒适度下降，甚至对有特殊度数的朋友比如散光、双眼度数差别大等，会造成明显的疲劳和视力下降。

眼镜的放置不容忽视

请将眼镜的凸面朝上，镜腿向下，防止镜片划伤。如需折叠眼镜，多数应从左边开始，因为大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，否则容易造成镜框的变形。

不戴眼镜时，最好用眼镜布包好放入眼镜盒。

保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触。眼镜不要在高温下长期放置。高温容易导致镜片变形或表面的膜层容易出现裂纹，所以不宜放在驾驶室前窗等阳光直射或高温的地方。

镜片保洁清洗要正确

居家干擦清洁眼镜时，首先检查有没有灰尘等硬物，使用干净专用的擦镜布。在擦镜时，最好用一只手把住镜架的鼻梁处，另一只手轻轻擦拭镜体。动作要轻柔，以避免用力过度对镜框或镜片造成损伤。

但是，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗、用纸巾吸干水份后再用专用眼镜布擦干。如果镜片很脏，建议用低浓度的中性洗剂（如洗洁精）清洗，然后用清水冲洗擦干。

镜架也需要维护

为防止金属眼镜架被腐蚀和过早褪色，不可使眼镜接触酸、碱和腐蚀性气体。人体的汗液有一定的腐蚀作用，所以镜架不要沾着汗液。美容用品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品会使镜架褪色或变形，如果眼镜沾上这些物品，应该及时清洗。

镜架在长时间的使用后，容易发生变形，如果继续佩戴会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。因此框架眼镜应该定期到专业眼镜门店进行整形调整。

佩戴框架眼镜注意事项

1、剧烈运动时不建议佩戴框架眼镜。

2、尽量避免佩戴已“磨毛”的镜片。

使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片，容易因光线散色导致看东西不清楚，从而造成视力下降、用眼疲劳。

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