最近，

电视剧《小敏家》火了

在网络上引发不少讨论

其中，

#小敏家吵架太窒息了#

这一话题更是引发2.2亿次的围观

剧中，因为前夫纠缠，周迅饰演的小敏与母亲翻旧账撕破了脸。

小敏责怪母亲干涉太多：“我说了多少次我要离婚，当初要不是你撮合，他也不会是我的前夫！”

母亲抱怨女儿不懂感恩：“你心里一直都怪我，我欠你们所有人的，满意了吧！”

本来要好好坐在一起吃顿饭，结果饭没吃成，母女俩吵得两败俱伤。

不仅如此，小敏和儿子之间的争吵，也是让人倍感压力。

其实，这些话并非儿子的本意。相反，他非常爱妈妈，可是却不知如何表达，听到妈妈误会自己，伤人的话也就脱口而出。

这些真实又窒息的场景，何尝不是日常生活中的我们，对外人和颜悦色，却对身边最亲近的人恶语相向。

一位网友就在评论区感慨，她在《小敏家》中看到了母亲的影子，“太窒息了！”

我们常说：说话是门艺术，话要好好说。

但家庭往往是最容易被我们忽视的地方：越陌生，越礼貌客气；越亲密，越无所顾忌。

因为知道对方永远不会怪我们，我们反而将言语的刀刃朝向家人。

家庭并不是无坚不摧的，幸福的家庭需要经营，一个家庭的幸福从好好说话开始。

01

打击教育反而给孩子带来消极影响

有不少父母“擅长”打击教育，但这种打击教育并不能起到“为了孩子好”的目的，反而会给孩子的成长带来消极影响。

经常被打击的孩子，往往十分自卑，常常陷入自我否定和自我怀疑的情绪中去。

来自父母的打击，所造成的伤害不仅体现在当下，它更像一根针，透过绵长的岁月之中，时时刺在子女的心头。

清代教育家颜元也曾说，“数子十过，不如奖子一长。”

经常夸奖孩子，给孩子积极的暗示与鼓励，孩子会表现地越来越出色。

在心理学中，有一个词语叫“皮格马利翁效应”。皮格马利翁效应说的是：

赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。

当一个人获得另一个人的赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待。

同时，在教育心理学中，也有一个概念叫“翁格玛丽效应”，在被表扬的情况下，受表扬者会不断进步。

02

父母与孩子的沟通方式，影响了孩子与这个世界的相处模式。

胡适的母亲性子温和、宽宏大量，跟谁说话都是轻声细语，从没说过一句伤人心的话。

即使胡适犯了错，母亲从来不在外人面前骂他一句、打他一下，而是到了夜深人静时，关上房门，心平气和地跟胡适摆事实讲道理，跟他说：

“你要踏上你父亲的脚步，我一生只晓得这一个完全的人，你要学他，不要丢他的脸。”

多年后，胡适在《我的母亲》一文中，写道：

“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

孩子总会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。

我们说的每一句话，都在潜移默化地改变着孩子。

父母的修养，决定了孩子的教养。好好说话，与孩子建立良好的沟通关系，是每个父母的必修课。

03

来看看在这些场景中，怎样和孩子更有效的沟通吧~

表扬孩子时：

“陈述事实+表达感受+正向肯定”

每个孩子都希望从父母那儿得到赏识和赞扬，表扬是良好亲子关系必不可少的“润滑剂”。在表扬时如果能运用得当的语言表达方式，还会收到意想不到的增值效果。

父母把亲眼看到的、亲耳听到的孩子的情况实事求是地表达出来，只说事情本身，不掺杂个人情绪。这样可以让孩子“情景复现”，再一次体验当时快乐的情景。

同时，父母向孩子陈述自己知道这件事时的情绪体验，让孩子清楚父母因为这件事，快乐着他（她）的快乐，孩子也会强化类似事件的复现。

最后，给孩子的事情定性，是孩子今后回忆起来能够获得的最强印记。

安慰孩子时：

“解义+反应感受+引导”

孩子是一个发展中的个体，处在一个向成人逐渐接近的特定过渡期，是一个未来定向的个体。在成长过程中，会遇到各种社会化问题的困扰，不可避免地会出现这样那样的问题。作为父母，我们要用自己已有的生活体验为孩子排忧解难，指明成长的方向，增强孩子独立抵抗“生活风雨”的能力。

父母根据自己的判断和经验，将孩子遭遇的问题或陈述的情况，简明扼要地说出，以求得孩子的证实。解义的语言要清晰明辨，以孩子能接受的信息能力为基础，让孩子听懂。同时要根据孩子的语言或者眼神、动作、表情等体态语获悉孩子当时的情绪。反应感受要真实可信，忌夸大其词、言不由衷。最后根据孩子遇到的问题，提出解决问题的建议。建议要合乎当时孩子的心理处境，能被孩子接纳为宜，让孩子觉得父母就是他（她）的避风港湾，是他（她）最可靠的人。

规劝孩子时：

“倾听信息+冲突解决双赢法”

父母和孩子也有话不投机、闹误解、对话陷入僵局的时候。因为都是当事人，“只在此山中”，情绪激动，很可能会“不识庐山真面目”，使对话链接起来变得困难。

父母需要拿出倾听的姿态，做好沟通准备，释放给孩子一个信息：父母很重视孩子，不是敷衍，使孩子产生一种被尊重、理解、接纳和爱的内在情绪体验。

交流时，双方共同找出一种或几种解决问题的方案。找出方案的结果不重要，重在亲子沟通交流、相互协商，最终商讨出亲子双方都满意的解决方案。

批评孩子时：

“七句箴言”沟通方式

“七句箴言”的沟通方式即：一问情况、二问感受、三问打算、四问办法、五问能力、六问希望、七问影响。

著名教育家陈鹤琴曾说：“无论什么人，受激励而改过，是很容易的，受责骂而改过，是不大容易的，而孩子尤其喜欢听好话，不喜欢听恶言。”

尤其是当孩子犯错之后，更需要家长的理解、支持、宽容和指导，他们更在意家长的说话方式。如果家长能耐心倾听，站在孩子的立场顾及孩子的感受，则批评也会是温暖的。

其实，

还有一种更重要的教育方式，

是学会珍惜。

知乎上有人问：

为什么人总会对自己的父母没耐心？

有个扎心的回答是：

因为不懂珍惜。

我们知道亲近的人不会离开、

不会伤害自己。

我们对所有人好好说话，

唯独对最爱自己的人无所顾忌。

但越是亲近的人越应该好好珍惜。

希望每个人都可以被倾听，被善待。

好好说话，控制自己的脾气，

也是守住一个家的和气。

综合：最美教育人、首都教育、五维成长、孩子通、青年文摘、网友评论等