大家都说,喝太多的碳酸饮料对身体不好。甚至很多运动员在测骨龄之前,很长一段时间都不会碰碳酸饮料,因为那会让骨头发胀。
但是凡事都要都有例外。国外有一位104岁的老奶奶,自从爱上了碳酸饮料之后,每天都喝3罐碳酸饮料。
这位叫沙利文的老奶奶40年前爱上碳酸饮料,每天三罐。“每个大夫知道我这样都说这会要我的命,但是他们(大夫)死了,我没死,所以可能是有什么地方不对。”沙利文曾经在中学教过15年数学课,至今仍然状态良好,能读书、看电视。
不过这位老奶奶的情况算是个例,喝过多的碳酸饮料,的确会对身体造成一定的损害,那么什么人不适宜喝碳酸饮料呢?
(1)孕妇:碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份,容易造成孕妇的血糖过高,很可能造成流产。另外,除可乐外,所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质,对母亲及胎儿都不好。而孕妇在怀孕的期间很容易缺钙,可乐中含有磷酸,容易抢走人体的钙质、加重体内的钙流失,这样对胎儿的发育不好。所以孕妇不宜喝碳酸饮料。
(2)有高血压、心脏病和糖尿病的人:因为碳酸饮料中含有大量的糖分,患有糖尿病的人要禁喝,避免加重病情。另外,碳酸饮料会给身体带来过重的负担,所以有高血压和心脏病的人不要喝碳酸饮料。
(3)老人和小孩:碳酸饮料容易腐蚀人体的骨头,小孩儿正处于长身体的时候,如果喝太多的碳酸饮料,骨头会长得不健康;而老人的骨头已经处于负发育,容易造成骨质酥松等症状,所以也不适宜喝。
(4)肠胃不好的人:碳酸饮料中富含二氧化碳和碳酸,碳酸饮料下肚之后,所产生的气体会撑着胃壁,而肠胃不好的人容易胃酸过多,导致身体不适。
图文综合自网络
编辑:郭超豪
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