首金！杨倩获​女子十米气步枪冠军，曾淡定到训练时睡着

今天上午，在东京奥运会女子10米气步枪决赛赛场，在G靶位出战的中国选手杨倩发挥出色，以251.8环的成绩夺得东京奥运会首金。

杨倩，鄞州姜山人，2000年出生。2011年小学4年级被选入宁波体校射击队，师从国家级教练虞利华。

虽然零基础入队，但聪颖机灵的她在2012年全国青少年锦标赛上就获得了亚军；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军，于同年12月入选国家青奥队，并取得了国家级运动健将称号；2016年初，品学兼优的她被清华大学射击队特招。2018年考入清华大学经济管理学院。

“杨倩从小就跟别人不太一样，比较淡定。做任何事情，都是按照她自己的节奏来。心理素质特别好。”杨倩在宁波市鄞州区姜山镇茅山小学的老师张琳这样说。

说起杨倩的个性，虞利华感到印象很深的一件事是，2012年他带杨倩去参加全国青少年射击赛，没想到的是，杨倩居然在进行50米的射击训练时睡着了。“这个心态，可不一般。”后来，2019年去参加全国锦标赛时，清华射击队的教练告诉她，杨倩睡过头了，高铁没赶上，不得不改签。“看上去她很马大哈，但也说明她的心态很好。”虞利华表示。“奥运会这样的重大比赛，更多的是比心态，可以说是三分技术、七分心理，看她能不能把自己的心理处理得更好一点。”

杨倩从小成绩优秀，对于是否走运动员的道路，杨倩和父母犹豫了不少时间，最终杨倩自己拍板，“我想训练！”

2011年，杨倩在进入宁波体校，开始射击训练。头几个月，是练一些基本动作，卧姿、跪姿等，比起打枪来显得十分枯燥，刚开始是保持一个姿势十几分钟，后来慢慢增加，直到坚持1个小时为止。经常有的小队员练得哭起来，但杨倩很能坚持。“她很能吃苦，出成绩也很快。”虞利华说。

2019年4月，杨倩参加全国射击冠军赛获得女子气步枪项目的第三名，打出了个人最好成绩，并获得参加奥运会选拔赛的资格。2019年全国青运会上，杨倩在射击项目体校甲组女子10米气步枪比赛中，最后一枪打出10.7环的好成绩，以251.5环的成绩逆转黑龙江省体校的选手，获得金牌。