俗话说，过了腊八就是年

今天是腊八节

作为一个中国传统节日

腊八节有许多传承已久的习俗

除了常见的喝腊八粥、泡腊八蒜外

你还知道哪些？

看下面一组海报，一起了解吧

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北京师范大学社会学院教授、中国民间文艺家协会中国节日文化研究中心主任萧放介绍，腊八节的前身是古代的腊日，腊日是上古重要的年终祭祀日。腊日起初并没有固定时期，直到魏晋南北朝时，才固定在腊月初八这一天。

吃腊八粥是腊八节的重要习俗。在民间，有不少腊八粥的传说，其中流传较广的是佛教中的“牧女献乳糜”的故事。传说释迦牟尼在腊八节这天吃了牧羊姑娘煮的粥，在菩提树下得道成佛。后世信佛的人，每到腊八节这天就举行诵经活动，并煮粥供佛，施粥惠众。所以“腊八粥”又被称为“佛粥”。

另有传说，明朝开国皇帝朱元璋在当皇帝之前，饥饿难耐，将乞讨来的各色米豆混在一起合煮一锅粥食用，民间认为食用这种粥可以带来好运，所以演变成俗。也有分析说，腊八与冬至日期相近，中国古代冬至有以赤豆粥祭神习俗，腊八节吃粥很可能与此有关。

“吃罢腊八粥，就把年来盼”

一碗寓意着

圆满富足、吉祥健康、万事周全

的腊八粥不仅驱走了寒意

更蕴含了人们对新年的期盼与幸福的滋味